期刊简介
本刊是由浙江省健康教育所主办的医学科普杂志。杂志装饰精美、大方，文章内容清晰、翔实、科学、实用、新颖。是您健康生活的良师益友。
点击详情 >主管单位: 浙江省爱国卫生运动委员会
主办单位: 浙江省健康教育所
出版部门: 《健康博览杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1006-415X
国内统一连续出版号: CN 33-1192/R
邮发代号: 32-43
出版周期 月刊
创刊时间 1992
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 196.00
杂志荣誉 浙江省优秀期刊一等奖
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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- 杂志名称：健康博览杂志
- 主管单位：浙江省爱国卫生运动委员会
- 主办单位：浙江省健康教育所
- 国际刊号：1006-415X
- 国内刊号：33-1192/R
- 出版周期：月刊
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上吐下泻真的只是肠胃炎吗
周小姐今年30岁了,近几年经常拉肚子.每次拉肚子,她都吃点家里备用的抗生素就好了,一直也没引起重视.前不久,周小姐又出现拉肚子,但这次跟以往都不一样,肚子痛得要命,一天要跑厕所20多次,每次都是拉水样便,同时还伴有恶心呕吐等症状,每天都要吐20多次,黄水都吐出来了.这次吃抗生素都不管用了,于是周小姐开始跑医院,但跑了杭城多家医院,医生都认为她是急性肠胃炎,挂盐水,吃药,什么手段都用过了,挂水的时候......
作者：汪玲羽 刊期： 2015- 11
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专家告诉你20 个健康秘密 他们自己都这么做
心血管内科专家唐礼江主任医师1太阳出来后早锻炼每到冬春季节,我都选择在太阳出来后锻炼,因为早晨气温低,血管收缩明显,过早晨炼不仅不能很好地强身健体,反而会增加心血管不良事件的发生概率,如心绞痛、心肌梗死、脑中风等等.......
作者：孙洁 刊期： 2015- 11
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凶险脑溢血瞬时夺命冬季高发重预防
每年的秋冬之际,都是心脑血管病的好发时段.其中有一类十分凶险且突发性强的疾病——脑溢血,轻则导致残疾,重则有可能在很短的时间里夺去人的生命,尤其要引起我们的注意.脑溢血是中老年人的多发病,它是因血压突然升高,致使脑内微血管破裂而引起的出血.发生的原因主要与脑血管的病变有关,即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关.在出血灶的部位,血液能直接压迫脑组织,使其周围发生脑水肿,重则继发脑移......
作者：孙虎 刊期： 2015- 11
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有空做做颈椎操
患颈椎病的人越来越多,这种颈椎的退行性病变,早已不限于中老年人群,越来越多地呈现年轻化的趋势,其原因当然与现代人的生活、工作方式有关.现代社会的电子化趋势,需要长期低头工作或者整天面对电脑等电子设备.工作和休息时没有注意颈部姿势是否正确,平时又缺乏锻炼,加之较大的工作压力和较快的生活节奏,都使颈椎病的发病率逐渐增高.......
作者：何富乐 刊期： 2015- 11
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美国为啥要禁反式脂肪
反式脂肪增加心脏病发病概率人造反式脂肪是对植物油进行氢化改性过程中产生的一种不饱和脂肪酸,多为固态或半固态,熔点较高.1902年,德国化学家诺门发明了人造反式脂肪,并取得专利.人造反式脂肪比液态天然植物油好储存,价格又比天然动物脂肪低,并且保质期较长、口感好,受到大家的欢迎,成为食品工业和消费者的宠儿,被广泛应用.......
作者：马冠生 刊期： 2015- 11
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十种常用药选对服用时间效果好
降压药大多以早晨服药为宜人的血压在一天24小时中具有昼夜节律,一般来说,白天血压相对较高,傍晚后血压下降,夜间睡眠时呈低谷,清晨血压又明显升高.清晨4~8点,是心血管意外的高发时间段,在这个时候服药效果更好,这是时辰治疗学的一般要求.另外,利尿剂一般早晨给药,以减少副作用和病人夜起上厕所的不便.有些降压药的服药并没有明确的时间限制要求,例如硝苯地平控释片(拜新同)、厄贝沙坦等.有的药物宜晚上服用,......
作者：陆桂芳 刊期： 2015- 11
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胸闷胸痛 含片硝酸甘油就行了?
想必大家都看过各大卫视的八点档肥皂剧吧,有没有注意到这样的情节:大户人家,老爷对唯一的宝贝女儿宠爱有加,但女儿却为爱出走.得知此事后老爷震怒,突感胸闷,捂住胸口倒在沙发里.此时佣人赶紧拿来一颗药,让老爷含在舌下,老爷这才慢慢缓过劲来.类似的桥段给老百姓留下了很深刻的印象,以至于我在病房或者门诊时,常能碰到病人对我说:能不能给我配一种药,当我发病的时候赶紧吃一颗,马上就能好.......
作者：晓东 刊期： 2015- 11
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宝宝爱咬指甲怎么办
如果宝宝咬指甲,家长会担心很不卫生,毕竟指甲缝里有那么多的病菌.那当宝宝习惯性咬指甲时,应该怎么办呢?首先,顺其自然,忽略咬指甲的行为.一般情况下,咬指甲完全是宝宝下意识的习惯,就是说他并没有意识到自己在咬指甲,直到你提醒他注意,他才会知道自己在咬手指甲.所以,唠叨或惩罚都是没有用的,要用其它方式去替代.......
作者：谭杨洋 刊期： 2015- 11
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儿童皮肤擦伤的正确处理方法
一天傍晚放学时,我在女儿嘉嘉的膝盖上看到了两个创可贴,就问她怎么受的伤.她说中午课间玩耍的时候在操场上和同学跑着玩,跑太快没刹住车,后面的同学也没刹住,就把她撞倒了.她的双膝跪在了水泥地上,出血了.随后她去了学校的医务室,医务室的老师给她处理了伤口并贴上创可贴.......
作者：冀连梅 刊期： 2015- 11
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健康生活小方法
■控制血糖吃东西顺序有讲究糖尿病患者时常被告知不吃或少吃高血糖指数食物,如白面包和含糖的饮料.要懂得吃哪些种类的食品有助于调节血糖和保持身体健康,进食顺序也有讲究.发表在糖尿病护理上的文章说,超重、肥胖的人和2型糖尿病患者先吃蔬菜和蛋白质,再吃碳水化合物有利于血糖控制.先吃蔬菜和蛋白质,再吃碳水化合物可降低未来两个小时内的血糖上升幅度.......
作者：严毅梅 刊期： 2015- 11