期刊简介
本刊是由浙江省健康教育所主办的医学科普杂志。杂志装饰精美、大方，文章内容清晰、翔实、科学、实用、新颖。是您健康生活的良师益友。
点击详情 >主管单位: 浙江省爱国卫生运动委员会
主办单位: 浙江省健康教育所
出版部门: 《健康博览杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1006-415X
国内统一连续出版号: CN 33-1192/R
邮发代号: 32-43
出版周期 月刊
创刊时间 1992
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 196.00
杂志荣誉 浙江省优秀期刊一等奖
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：健康博览杂志
- 主管单位：浙江省爱国卫生运动委员会
- 主办单位：浙江省健康教育所
- 国际刊号：1006-415X
- 国内刊号：33-1192/R
- 出版周期：月刊
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生病了该休息还是运动?
“好好休息,祝您早日康复!”是医院里患者常听到的问候语.传统观念中患病总是应该和休息联系在一起.休息的医学术语叫“制动”,包括:卧床休息(各种伤病住院时普遍的措施)、局部固定(例如骨折或脱位后的石膏固定)等.休息的目的是为了减少体力消耗,稳定病情,促进疾病康复.然而休息并不总是有利于康复,这里要谈的就是休息的另一面.......
作者：李彦 刊期： 2016- 06
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穴位降脂 敲打三穴清脂排毒
随着生活水平的提高,一些过去的“富贵病”如高脂血症逐渐开始向大众侵袭.高脂血症是一种血脂异常的临床病症,可伴或不伴临床症状,但多数有体形肥胖、头晕、肢体沉重乏力、胸闷、恶心、纳呆腹胀、口中黏腻等表现,以血脂(主要为TC、TG、HDL-C、LDL-C四项)检验异常为诊断标准.血脂方面的异常往往会引发心脑血管疾病,而目前的降脂药物又因为其容易引起肝功异常,造成肝损害以及停药后血脂又容易反弹,所以众多医......
作者：来要水 刊期： 2016- 06
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准妈妈乘坐飞机该注意些什么
随着全球化的发展,空中旅行越来越多.怀孕的女性和打算怀孕的女性乘坐飞机,就需要考虑长距离飞行是否安全,包括宇宙辐射的暴露、动脉氧压力的下降,以及在飞行中不可预料的内科和产科急诊等问题.......
作者：冯秀山 刊期： 2016- 06
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偏瘫病人良肢位摆放的“秘密”
偏瘫病人由于疾病导致一侧肢体活动障碍,这侧活动不灵活的肢体如果照顾不好,可能会出现各种不利于康复训练的问题.所以早期对偏瘫病人采取正确的良肢位摆放很有必要!为什么呢?因为良肢位摆放能防止偏瘫患者关节僵硬、改善痉挛的程度,减少并发症的发生.重要的是可以增强对患侧肢体的感知觉输入,向大脑传人冲动,有利于疾病的康复.所以良肢位摆放是一种基本的康复技能.可采取仰卧位、健侧卧位、患侧卧位3种良肢位,下面听我......
作者：楼巍敏 刊期： 2016- 06
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100个俯卧撑引发血尿
运动是男孩子喜爱的日常活动.而谁曾想100个俯卧撑让这个13岁的男生小明住进了医院,并被告知病危,家长为此十分焦虑,焦急地向医务人员讲述了孩子起病的经过.......
作者：梅婉贞；杨红 刊期： 2016- 06
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军旅夏令营保健要点
暑假即将来临,各种各样的夏令营都开始招收学生,很多家长和孩子会根据不同情况选择参加,近几年军旅夏令营很热门,有些办得好、有点知名度的年年爆满,供不应求.绿色兵营生活受欢迎的原因当然是现代社会生活条件好,学生学习紧张,缺乏身体锻炼,“吃不起苦”,需要锻炼.通过军旅夏令营可以培养吃苦耐劳的精神,学习军事常识和军人作风,提高身体素质.......
作者：刘桂良 刊期： 2016- 06
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又到枇杷上市时
枇杷与大多数果树不同,在秋天或初冬开花,果子在春天至初夏成熟,比其他水果都早,被称为“果木中独备四时之气者”.枇杷因果实形似琵琶而得名,略带酸味,清香鲜甜.枇杷在我国陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、福建等省区均有产,虽然各地的品种口味会有所不同,但各有滋味,营养丰富,还有不少药用价值.除了枇杷果,枇杷花、枇杷叶、枇杷根都对健康有益,可以说枇杷一身是宝.......
作者：吴润寰；陈天天 刊期： 2016- 06
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“打酱油”看江湖
周末的时候我去附近一家超市“打酱油”,在调味品的货架前徘徊良久.正在精挑细选的时候,旁边某品牌的导购大姐热情的凑过来打招呼:“您要买酱油吧?买这个吧,0添加防腐剂,非转基因,减盐产品,绝对健康.”这句话迅速激起了我这个食品安全工作者特有的职业敏感和好奇心,本以为这是个别商家在憋大招,没想到按图索骥把货架上的知名酱油品牌看了一遍之后才知道,原来这小小酱油瓶简直就是一个江湖.......
作者：钟凯 刊期： 2016- 06
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宝宝竟然对面粉过敏还能吃什么
假如是对虾蟹海鲜过敏,理解的人多一点,避免这些食物也不太困难.但如果是对一个特别普遍的东西过敏呢?生活中,很多慢性过敏都是对常见食物出现的,比如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、黄豆之类,还有面粉.假如对面粉过敏,那就所有的面食品都不能吃,甚至连沾上面粉的东西都不能吃,这可怎么生活啊?......
作者：范志红 刊期： 2016- 06
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家有小儿四种必备外用药使用攻略
一个宝宝的成长史,就是一部外伤历险记,谁家宝宝没有小碰小伤过.那么问题来了,家里需要备用哪些小儿常用外用药,怎么使用?必备外用药一用于擦伤、跌伤等外伤的碘伏和创可贴●碘伏:碘伏对于伤口刺激很小,这一点优于碘酒(碘酒溶剂含酒精,会刺痛伤口),故广泛用于一般外伤的皮肤、粘膜消毒.紫药水、红药水刺激性也较强,还会在皮肤上染色,易形成斑点,不容易褪去,好不用于婴幼儿和儿童.......
作者：方健 刊期： 2016- 06