期刊简介

               本刊是由浙江省健康教育所主办的医学科普杂志。杂志装饰精美、大方,文章内容清晰、翔实、科学、实用、新颖。是您健康生活的良师益友。                

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  • 杂志名称:健康博览杂志
  • 主管单位:浙江省爱国卫生运动委员会
  • 主办单位:浙江省健康教育所
  • 国际刊号:1006-415X
  • 国内刊号:33-1192/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:浙江省优秀期刊一等奖期刊收录:上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中)
健康博览杂志2005年第03期

认识睡眠

许毅

关键词:睡眠, 周而复, 幸福, 行为, 思维, 生命, 情感, 健康, 婚姻, 动力
摘要:我们每个人每个晚上都要睡觉,我们生命中有三分之一的时间是在睡眠中度过的.睡眠在生活中周而复始,它影响着我们的健康、我们的情感和行为、我们的精力和动力、我们的婚姻和工作、我们的思维和幸福.