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健康博览杂志

本刊是由浙江省健康教育所主办的医学科普杂志。杂志装饰精美、大方，文章内容清晰、翔实、科学、实用、新颖。是您健康生活的良师益友。

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杂志名称：健康博览杂志
主管单位：浙江省爱国卫生运动委员会
主办单位：浙江省健康教育所
国际刊号：1006-415X
国内刊号：33-1192/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：浙江省优秀期刊一等奖期刊收录：上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中)

健康博览杂志2007年第07期

科学饮食清凉一夏

何富乐；陈青

关键词：新陈代谢, 人体健康, 保健食疗, 中医, 中暑, 阴历, 夏季, 疾病, 潮湿

摘要：夏天指阴历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之日止.夏季酷热潮湿,是人体新陈代谢的旺盛时期,人们出汗多,易中暑,疾病也易乘虚而入,补充也应该多,从中医角度,夏天保健食疗对人体健康颇有好处.

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