期刊简介

               本刊是由浙江省健康教育所主办的医学科普杂志。杂志装饰精美、大方,文章内容清晰、翔实、科学、实用、新颖。是您健康生活的良师益友。                

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  • 杂志名称:健康博览杂志
  • 主管单位:浙江省爱国卫生运动委员会
  • 主办单位:浙江省健康教育所
  • 国际刊号:1006-415X
  • 国内刊号:33-1192/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:浙江省优秀期刊一等奖期刊收录:上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中)
健康博览杂志2014年第04期

肉夹馍肉夹馍中国式“汉堡”

蝶儿

关键词:中国, 小麦面粉, 优质蛋白质, 人体, 必需氨基酸, 碳水化合物, 猪肉, 营养价值, 外伤出血, 构成比例, 本草纲目, 小麦粉, 维生素, 矿物质, 组合, 制作, 脏躁, 痈肿, 益肾, 养心
摘要:肉夹馍是西北的特色面食小吃,肉夹馍实际是腊汁肉和白吉馍的绝妙组合。吃起来馍香肉酥,肥而不腻。肉夹馍中的馍主要由猪肉和小麦面粉制作而成。猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。小麦面粉味甘,性凉,《本草纲目》把它的功能归纳为四种:养心,益肾,和血,健脾,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。法国一家面包厂的工人发现:无论他们年纪多大,手上的皮肤都既不松弛,也没有老人斑,原因是他们每天都糅小麦粉。