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健康博览杂志

本刊是由浙江省健康教育所主办的医学科普杂志。杂志装饰精美、大方，文章内容清晰、翔实、科学、实用、新颖。是您健康生活的良师益友。

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杂志名称：健康博览杂志
主管单位：浙江省爱国卫生运动委员会
主办单位：浙江省健康教育所
国际刊号：1006-415X
国内刊号：33-1192/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：浙江省优秀期刊一等奖期刊收录：上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中), 维普收录(中)

健康博览杂志2018年第06期

中医教您几招助安眠

李云虎

关键词：

摘要：入睡困难此类患者多表现为出现困意后,躺在床上,头脑却很清醒,30分钟内不能入睡,烦躁不安,辗转反侧.入睡困难多由心火旺盛或心肝火旺而扰动心神所致,治疗应以清火安神法为主.

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